处理情绪的最高境界，是给予对方充足的“情绪价值”。这就像太太下班回家抱怨新人不礼貌，如果你讲道理说“你要理解新人”，她只会觉得你不懂她。但如果你说：“谁这么让我老婆生气？气死我了！我都不舍得让我老婆生气，告诉我他电话，我半夜打电话叫他起床撒尿！” 这时，太太大概率会反过来劝你：“哎呀没事，多low啊，我不计较了。”对待孩子也是如此。当孩子委屈地说“老师冤枉我说话”时，不要急着分析对错，你可以这样提供情绪价值：“哪个老师啊？是不是近视了？要不要我给他配个眼镜？我这么认真积极的孩子怎么可能乱说话？绝对是老师看错了！”当孩子感受到你完全站在他这边，情绪价值瞬间拉满，他反而会自己冷静下来：“妈妈，老师不知道就算了，我自己知道我没说话就行了。” 这时你再顺势夸赞他不被别人影响的定力，教育便在无形中完成了。写在最后：处理孩子的情绪，不是要消灭情绪，而是要读懂情绪。当你熟练运用“不否定、接纳、看见、给予”这四个步骤，找到情绪背后的原因，你会发现，搞定孩子的情绪，其实 So easy！